Este batido te aportará múltiples beneficios, lo llamo Popeye porque es un batido ideal para los días en que necesitas un extra de energía o después de un entreno duro.
Ingredientes
1 Aguacate
2 cuch de avena
1 cuch de espirulina
1 cuch miel
Vierte todos los ingredientes en la batidora y bate un par de minutos. Resulta un batido untuoso, cremoso y delicioso.
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