LA ENVIDIA

He decidido abordar hoy este tema porque lo veo muy a menudo en el Biotiful Club y es muy probable que tu también lo estes sintiendo; y quiero contarte cómo beneficiarte de él. Esta emoción particular, es una fuerza muy poderosa cuando se procesa a través de una lente diferente y actúas sobre ella. Por […]

BATIDO POPEYE

Este batido te aportará múltiples beneficios, lo llamo Popeye porque es un batido ideal para los días en que necesitas un extra de energía o después de un entreno duro.   Ingredientes 1 Aguacate 2 cuch de avena 1 cuch de espirulina 1 cuch miel Vierte todos los ingredientes en la batidora y bate un […]

CÓMO ES UN RITUAL CHAMÁNICO

Curiosamente, hace unos pocos años mis planes para el fin de semana serían muy distintos. Solían comenzar con un repaso a todo lo que necesitaba para atender mis «complejos»  y luchar contra mis sentimientos de incomprensión y vacío. Continuaban con una maratón de eventos, quizá algún viaje y reuniones sociales diversas  donde solía comer y […]

LA FÓRMULA de Biotiful 365

Ya estamos listos para el lanzamiento de nuestro primer curso online LA FÓRMULA, un curso muy práctico paso a paso donde podrás integrar cada parte del proceso de manifestación. Mientras llega el 20 de Marzo, quiero inspirarte para que comiences a comprender cómo funciona mi método. Un detalle importante de La Fórmula es que el […]

GOLDEN MILK

Ingredientes 500 ml de leche vegetal (yo he utilizado almendras) 1 ramita de canela 1 ch de cúrcuma rallada o en polvo 1 ch de jengibre rallado Melaza o azúcar integral de caña al gusto Una pizca de pimienta y una gota de aceite (importante siempre que utilizamos cúrcuma ) Una pizca de sal marina […]

HO’OPONOPONO

  Todos sabemos que si nosotros cambiamos, nuestro mundo exterior cambia. Los hippies, gurús, y los revolucionarios nos lo llevan diciendo desde hace siglos. Durante todos mis años de formación y búsqueda he tenido la oportunidad de conocer los ritos y rituales de culturas en Asia, India y el Amazonas. Hoy quiero hablaros de una […]