LANZAROTE

Lanzarote es una isla llena de magnetismo: paisajes espectaculares llenos de misterio y en continuo cambio, una extraordinaria relación entre el hombre y la naturaleza y la sensación de que el tiempo corre de manera distinta sin salir de España. Si puedes asomarte en tu aproximación al aeropuerto quedarás fascinado con la variedad de escenarios de presenta esta […]

SUPER HELADO DE MENTA

Ingredientes 1 lata de leche de coco orgánica 2 cucharadas soperas de azúcar de coco Un manojo de menta 1 cdta. Moringa en polvo 1/2 taza de cacao nibs (puedes romper tu tableta de chocolate negro) 10 gotas de aceite esencial de menta/ pipermint (opcional m) Una pizca de sal Preparación Bate todos los ingredientes […]

SPRITZ DE JENGIBRE

Con sólo 3 ingredientes puedes cambiar tus noches de verano: – infusión de jengibre (añade una buena rodaja de jengibre fresco rallado a agua que ha hervido) – melaza de arroz – cúrcuma y pimienta Elaboración Cuando tu infusión de jengibre se enfríe añade 1/2 cucharada de cúrcuma, una cucharada de melaza de arroz y […]

MIMOSA DE PERA

Ingredientes 1 pera madura pelada y cortada en trozos 1/2 limón Ramitas de tomillo 1 botella de sidra sin alcohol bio Preparación Tritura en tu batidora la pera y añade un buen chorro de limón al final. El romero puedes infusionarlo en agua hirviendo y añadir dos cucharadas soperas a este batido o simplemente utilizarlo […]

CALABACÍN AL PESTO

Ingredientes 2 calabacines pequeños Aceite de sésamo, 1 cucharada Queso vegano, un trocito pequeño Sal y pimienta Pesto de estragón, ingredientes 1 ajo 1/4 de cebolla picada 12 almendras 1/2 cup de perejil fresco 1 cup de estragón fresco 1/2 limón 1/2 cup taza de AOVE sal y pimienta al gusto Preparación Lava y corta […]

TU NECESER DE VERANO

Pues ya está aquí por fin el verano y antes o después nos vamos a ir de vacaciones, te cuento qué llevar en el neceser para tener todo lo necesario y que no te compliques con la maleta de toda la familia. A veces por querer ser previsores nos cargamos de cosas, por eso quiero […]

CÓMO CUIDAR TU PELO EN VERANO

Es importante saber cómo cuidar y proteger el cabello sobre todo en esta época de mayor exposición solar, de sal del mar y cloro de piscinas. Vamos a aprovechar que tenemos más tiempo también para cuidar un poco mejor el cabello. Hoy vamos a hacerlo según vuestro tipo de pelo: CABELLO TEÑIDO O CON COLORACIÓN: […]

CURRY VEGANO

Ingredientes 200 gr de tofu firme 1 taza de arroz integral hervido Un buen puñado de verdes ( kale, acelgas, espinacas lo que te apetezca) 2 ajos 1 cdta. de curry verde 2 cdta. Tikka (si no tienes puedes mezclar una pizca de canela, cardamomo, jengibre cilantro, comino y clavo) 1 lata de leche de […]