¿QUÉ TIPO DE YOGA ELIJO?

Yoga, yoga, yoga … Parece que se oye por todas partes, tus amigas te dicen que es una maravilla y sienta genial a tod@s independientemente de su estado de forma.  Y sí, es una manera estupenda de mantener conectado el cuerpo y la mente a través de la respiración y dedicar un tiempo a uno […]