CLARIDAD MENTAL
Suelo comenzar todos mis talleres con esta práctica porque es realmente reveladora y nos aayuda a poner el foco en lo que realmente es importante
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Ya estamos listos para el lanzamiento de nuestro primer curso online LA FÓRMULA, un curso muy práctico paso a paso donde podrás integrar cada parte
He decidido abordar hoy este tema porque lo veo muy a menudo en el Biotiful Club y es muy probable que tu también lo estes
El ayuno intermitente es una manera de alimentarse que combina periodos de ayuno con periodos de ingesta de alimentos. Este patrón de alimentación que se
Una de las razones principales por las que siento que estoy aquí es para desmitificar las MUCHAS supersticiones con respecto a la manifestación. El tema
Estamos siendo obligados a cuestionarnos y traspasar nuestros propios límites
La intuición es, y siempre ha sido, la hoja de ruta de mi vida. Soy muy afortunada de haberme escuchado siempre y haberme alejado de
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Controlar las emociones suele ser una reacción automática. Solemos tener la sensación de que si tenemos el control de algo podemos decidir sobre ello. A
Obviamente no voy a explicar aquí en profundidad lo que es neurociencia y todas sus vertientes y aplicaciones pero sí quiero explicarte a grandes rasgos
Cuando queremos traspasar nuestros propios límites de manera impositiva, esto nos conduce, paradójicamente, a que estos límites se refuercen. Aparecen las resistencias. Este fin de
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