CLARIDAD MENTAL
Suelo comenzar todos mis talleres con esta práctica porque es realmente reveladora y nos aayuda a poner el foco en lo que realmente es importante
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Suelo comenzar todos mis talleres con esta práctica porque es realmente reveladora y nos aayuda a poner el foco en lo que realmente es importante
He decidido abordar hoy este tema porque lo veo muy a menudo en el Biotiful Club y es muy probable que tu también lo estes
Ya estamos listos para el lanzamiento de nuestro primer curso online LA FÓRMULA, un curso muy práctico paso a paso donde podrás integrar cada parte
Hace unos 4 años que no me lavo el pelo con champú. Así es, no os voy a negar que al principio fue un poco
INGREDIENTES: 500 gr harina de trigo sarraceno 1 c levadura ecológica (6 gr) 2 c semillas lino 4 c semillas de girasol 2 c aceite
El ayuno intermitente es una manera de alimentarse que combina periodos de ayuno con periodos de ingesta de alimentos. Este patrón de alimentación que se
Ingredientes 300 gr de zanahoria 300 gr de harina de trigo integral 150 gr de azúcar de caña integral 100 gr de nueces 200 ml
Aprender a ser Tú es la búsqueda de quienes lo han entendido todo. Para ellos es necesario desaprender, soltar expectativas y ser valiente. Asi empiezas
La afirmaciones pueden ayudar a reforzar lentamente las nuevas vias neuronales. Pero la verdadera transformación debe producirse en tu subconsciente. En una Meditacion Neuronal podemos
Cuando uno está en un bache aparecen muchas emociones que desestabilizan nuestro sistema nervioso y dificultan que encontremos soluciones. Emociones como el enfado, el estrés,
Tocar fondo es tu pasaporte a la plenitud. Te hace superar la frustración, la inseguridad y la depresión. Necesitas saber cómo navegarlo
Quiero contarte cómo funciona el miedo. Todos lo sentimos y, de hecho, es un mecanismo necesario en ocasiones. Saber cómo funciona te ayudará a deshacerte
Controlar las emociones suele ser una reacción automática. Solemos tener la sensación de que si tenemos el control de algo podemos decidir sobre ello. A
Lemon pie vegano en minutos. Preparar este delicioso postre de verano no te va a llevar mas de 15 minutos, no necesita horno y además
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